根据咨询内容分类：

1、发展咨询
　　发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。随着人类物质文明和精神文明水平的不断提高，人们渐渐关注如何全面提高生活质量，比如提高学习和工作能力、保持最佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系。心理咨询作为一种专业技能，可以帮助人们调整内心世界，提高生活质量。

发展性心理咨询常涉及以下内容：儿童早期智力开发；儿童发展中的心理问题；青春期身心发展的不平衡；社会适应问题；性心理知识咨询；男女社交与早恋等；青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱；成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚；人际关系；择业、失业与再就业；中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭关系及家庭结构调整等。
2、健康咨询

健康心理咨询的对象究竟是哪些人？应该说那些觉得心理不够健康的人群，都是心理健康咨询的对象。也就是说凡是因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张的人，并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者，都可以是健康心理咨询的对象。凡是生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题，一旦求助者体验到不适或痛苦体验，都可属于健康心理咨询的工作范围。其内容大致如下：
　　（1）各种情绪障碍，如焦虑恐惧、抑郁悲观等；
　　（2）各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释；
　　（3）长期慢性躯体疾病，久治不愈，既对治疗不满意、又丧失信心，因而需进行心理上的指导者；
　　（4）精神病康复期求助者的心理指导；
　　（5）对家庭中的求助者，应如何进行处理、护理问题等。

根据咨询的规模分类：个体咨询与团体咨询。

1、个体咨询

咨询最初的形式是一对一的关系。在方式上，是咨询师与求助者两者发生的单一交往，而与求助者所处的那个社会，集体及家庭毫无关系。在内容上，着重帮助解决患者个人的心理问题。个体咨询一对一的关系，提供了一个可靠安全的环境，可使某些人降低他们的防御性，与咨询师建立彼此信任的关系。它为咨询师与求助者提供了最大限度的个人接触的可能性。个体咨询有许多优越性。首先，求助者可以进行充分详尽的倾诉，将自己心中的烦恼，焦虑，不安或困惑直接告诉咨询人员，咨询人员在耐心倾听的基础上，可以与求助者进行面对面的磋商，讨论，分析和询问，这种形式显得直接和自然。其次，个体咨询可以使咨询人员对求助者进行直接观察，有助于对求助者的个性，心理健康状况，心理问题的严重程度和当时的心态进行观察，了解和诊断。个体咨询是在两人之间进行，不允许第三者在场旁听，在这种情境中，求助者易于消除顾虑，容易谈出自己内心深处的想法。

2、团体咨询

团体咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察，学习，体验，认识自我，探讨自我，接纳自我。调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。一般而言，团体咨询与治疗方式是由1-2名指导者主持根据求助者问题的相似性，组成小组，通过共同探讨，训练，引导，解决成员共有的发展课题或心理问题。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等，少则3-5人，多则十几人到几十人。团体咨询不是个别咨询与治疗的简单拓展，也不仅仅是为了节省时间和人力。团体咨询与治疗有独到之处。其作用可以概括为如下几点：
（1）团体为个人提供了一面镜子。
（2）成员可以从其他参加者和指导者的反馈中获得益处。
（3）成员接受其他参加者的协助，也给予协助。
（4）团体提供考验实际行动和尝试新行为的机会。
（5）团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来改善生活。
（6）团体的互动行为，帮助成员了解他们在工作上，家
庭上的功能，并显示出如何追求其在社会上的地位。
（7）团体的结构方式可以使成员得到归属的满足。